央广网北京9月20日消息（记者 朱冠安）9月20日，第四届东铁匠营中医康养公益文化节在北京市丰台区同仁堂刘家窑厂区院内热闹开启。活动以“老街新章 康养有方”为主题，发布中医康养全域场景体系、推出《烟火日常食养册》、开设“秋日潮养有方”主题市集，把切脉义诊、药膳试吃、五养投投乐、康养心愿树等体验一股脑搬到居民楼下，让中医康养从“听别人讲”变成“自己上手玩”。

“秋天吃什么更合适？”在“食养知味·秋季康养体验专区”，药食同源体验空间一开张就围满了人。药膳菜品、养生茶饮现场试吃品鉴，养老助餐点位的特色药食同源菜品也集中亮相。“秋日潮养有方”主题市集聚焦康养服务、药食体验、义诊服务、健康消费四大方向，分设“潮养印象·沉浸式打卡体验区”“食养知味·秋季康养体验专区”“康养金方·公益义诊服务区”“悦享健康·生活消费专区”四大板块，覆盖全年龄段居民的体验需求。

活动现场（央广网发 东铁匠营街道供图）

在“潮养印象·沉浸式打卡体验区”，居家康养辅助器具、适老设施设备吸引不少年轻人拍照打卡；“悦享健康·生活消费专区”引入辖区及周边健康消费品牌参展，有机生鲜食材、草本康养好物、适老器具、康养文创等产品琳琅满目；在“康养金方·公益义诊服务区”，居民不仅可以免费体验切脉、舌诊、基础理疗，还能听专业人员讲解居家康养方法。现场还有康养心愿树，居民写下心愿，也写下对社区康养服务的期待。

现场发布的《烟火日常食养册》成为居民争相领取的“抢手货”。手册以“好好吃饭，日日康养”为核心，结合养老助餐点药膳菜品和普通居民家庭饮食需求，输出简单可落地的食养实操知识，引导居民顺应时节、合理膳食。手册还印制铁营康养场景地图，串联食养体验点、康养服务点位、文化打卡地、社区健康站点，成为居民探索铁营康养生活的便民导览工具。

活动现场（央广网发 东铁匠营街道供图）

“以前觉得中医康养是老了以后的事，现在下楼就能测体质、领食养方，连养老餐都按节气配。”王女士一边翻看刚领取到的《烟火日常食养册》一边感慨道，“我测完体质才知道自己是痰湿质，专家让我少喝冷饮、多吃薏米。把药膳方子变成家常菜，这才是咱老百姓用得上的康养。”

“我们印制《烟火日常食养册》，主要是为了引导居民顺应时节、合理膳食，把药食同源智慧融入一日三餐。”东铁匠营街道相关负责人表示，“街道将深入推进京津冀老年中医康养行跨区域联动项目，打破地域壁垒，探索跨域康养服务新模式、新路径。”

启动仪式上，街道为2026年度辖区健康顾问颁发聘书，颁发“健康家庭”“健康老人”“健康达人”等奖项，以及为最受欢迎药食同源菜品颁奖。健康顾问代表分享实用居家养生小妙方，让康养走进家庭、融入日常，其成果变得可感可触。大屏同步播放菜品制作过程与食疗功效展示视频，直观呈现中医药智慧从典籍理论转化为百姓餐桌美食的落地成果。

从同仁堂百年药香沉淀的老街，到今天以中医康养惠及民生的家园，东铁匠营街道正以“用中医的‘治未病’理念，为街区治理‘防未然’，为城市更新‘开良方’，为居民生活‘增底气’”的实践，让中医药文化在老街焕发新的生机，让辖区居民在家门口享受到更便捷、更优质的健康服务。